Default image

okosszepseg

Fényvédők, infók, Octocrylene!

A fényvédő esetében a leglényegesebb az, hogy LEGYEN! Van egy mondás, hogy inkább legyen egy olyan 30-as fényvédőd, amelyet imádsz használni, mint egy 50-es, amelyet ki nem állhatsz, aztán emiatt hanyagolod a megfelelő használatát..» nem te vagy szerencsétlen, ha már…

A bosszantó ekcéma

Nagyon sokan ismerjük az érzést, amikor random mosogatás, ételek, uszoda, gyógyszeres kezelés, BÁRMI után egyszer csak azt vesszük észre, hogy megint kopogtat a piros, viszkető, égő barátunk, az ekcéma. Miről is van szó? Milyen típusai vannak? Mit tehetsz? Ezt most…

Fényvédős mizéria

Tudjuk, hogy ha a bőr folyamatosan ki van téve a napsugaraknak, akkor rövid, de hosszútávú veszélyeztetésről is szó esik. A rövidtávú, de intenzív expozíció ugye tipikus napégéssel jár, pirosodsz, vörösödsz, erythema alakul ki. Ezt a gyulladt bőrpírt követi a melanocyták…

..but first, TISZTÍTÁS!

A tisztítás mindig a rutinod kezdő lépése, tehát ha reggel van, ha este, ha edzés után mész rendbe kapni magad, először mindig arcot mosol. Nagyon alap dologról beszélünk, szerintem a legalapabbról, ami létezhet, ha arcápolásról van szó, de amilyen egyszerű…